loading...
Pojedine studije pokazuju da stres može da izazove razne upalne procese u organizmu i da dovede do bola, piše The law ofattraction.
Tako da, ako vaš lekar ne može da ustanovi uzrok bola, proverite da li vaša bol spada u ovih 12 simptoma, pa možda možete sami da otklonite uzrok.
Prepoznati uzroke može da bude početak vašeg izlečenja!
1. BOL U GORNJEM DELU LEĐA
Nedostatak odgovarajuće emocionalne podrške često se izražava kao bol u gornjem delu leđa, a ponekad je ta neugodnost uzrokovana osećajem nevoljenosti. Ako osećate nedostatak podrške jer ste usamljeni, tražite nove načine povezivanja s ljudima (npr. online ili izlaskom po klubovima).
Ako ste trenutno donekle izolovani od ljudi u svom životu, razmislite o tome kako možete razgovarati s njima i tražiti ono što vam je potrebno.
2. BOL U GLAVI
Učestale glavobolje su često znak da ste preplavljeni s nečim što se događa u vašem životu. Prema tome, jedan od najboljih rešenja je opuštanje.
Probajte meditirati, napravite si toplu kupku ili jednostavno ostanite u ležećem položaju neko vreme.
3. BOL U VRATU
Istraživanja pokazuju da kroničnu bol u vratu ponekad pokreće nemogućnost opraštanja nekome (ili sebi) za nešto iz prošlosti.
Zapitajte se je li to slučaj i kod vas i razmislite šta je potrebno učiniti da to otpustite. Setite se kad god je to moguće – Zakon privlačnosti zahteva posvećenu usredsređenost na sadašnjost.
4. BOL U RAMENIMA
Bol u ramenima često dolazi od nošenja teškog emocionalnog tereta. Možda previše toga preuzimate od drugih ljudi ili možda držite sve svoje probleme u sebi.
Razmislite kako možete olakšati taj teret – postoji li neko s kim možete razgovarati i postoji li način da podelite s nekim vašu preteranu odgovornost?
5. BOL U LISTOVIMA
Kada osećate bol u listovima, uzrok bi mogao biti ljutnja i zameranje. Ako puno vremena provodite fokusirajući se na ono što drugi imaju, setite se da vas to usklađuje s vibracijom nedostatka, a na taj način vam je teže privući obilje.
Umesto toga, pogledajte unutra i pronađite razloge za zahvalnost, za ono što jeste i za ono što imate.
Ovaj narod ima najzdravije srce na svetu, a evo i zašto!
6. BOL U LAKTU
Kada osećate bol u laktovima, možda se aktivno opirete novim promenama koje vam dolaze u život. Prolazite li kroz razdoblje transformacije i doživljavate li taj proces kao nešto zastrašujuće?
Pokušajte se setiti da s promenom dolazi rast i prilika za nove mogućnosti. Svemir nam donosi promenu samo kada smo je spremni primiti.
7. BOL U DONJEM DELU LEĐA
Začudo, postoje neki dokazi da se hronična bol u donjem delu leđa može pojaviti zbog teskobe uzrokovane finansijskom situacijom.
Ako ovo zvuči smisleno, razmislite o tome kako možete privući više podrške (recimo, od finansijskog savetnika ili prijatelja).
Ako niste zabrinuti za novac, vaša bol u leđima može se (kao i bol u gornjem delu leđa) odnositi na nedostatak emocionalne podrške.
8. BOL U STOPALU
Noge su povezane s raspoloženjem, tako da bolne noge mogu ukazivati na depresivnost i negativnost. Pokušajte shvatiti zbog čega se osećate na ovaj način i upijate li možda tuđe negativnosti.
Potražite stvari koje vas vesele i ne bojte se tražiti pomoć ako jednostavno više ne možete podići vaše raspoloženje.
9. BOL U KOLENU
Studije o boli u kolenu pokazuju da ona može biti povezana s nizom različitih emocionalnih problema, tako da morate kopati dublje kako bi shvatili što se to stvarno događa u vašoj podsvesti.
Jedna od najčešćih uzroka je tvrdoglavost, npr. ne želite odustati od nečega što više nije uistinu pravo rešenje za vas.
10. BOL U RUCI
Kada uzmete u obzir da koristite svoje ruke da popravite stvari, da se povežete s drugima i doživite svet, nije čudno da je bol u rukama povezana s usamljenošću i izolacijom.
Zašto osećate stidljivost ili izbegavate kontakte? Kada shvatite odgovor, znaćete šta treba učiniti kako bi ublažili bol.
11. BOL U KUKOVIMA
Bol u kukovima se pojavljuje kada se bojite kretanja na neki način, a često zbog neodlučnosti. Nalazite li se možda ispred dva (ili više) potencijalnih puteva, a teško vam je da shvatite koji biste put trebali slediti?
Pokušajte napraviti popis ‘za i protiv’ za svaki, ali potrudite se povezati sa svojom intuicijom. Verovatno vaše srce već zna pravi put.
12. BOL U GLEŽNJU
Konačno, gležnjevi mogu početi da bole kada niste bili odgovarajuće ljubazni prema sebi. Kada ste se posljednji put upustili u nešto u čemu ste istinski uživali?
Briga za svoje potrebe je od vitalnog značaja za zdrav život, stoga izdvojite vreme za omiljene hobije ili se jednostavno opustite. I nemojte se iznenaditi ako bol u vašem gležnju popusti do kraja dana.
Nemački naučnici upozoravaju da selfi može da bude štetan po zdravlje dece i tinejdžera iz jednog razloga
loading...
No comments:
Post a Comment